Keto dieta (jinak také ketonová, proteinová či ketogenní dieta) je dietní metoda vynalezená profesorem Georgem Blackburnem. Ten se ve své vědecké práci věnoval spalování tuků v lidském organismu.

"Hluboký hrob – dítě útesů" je první díl série thrillerů s nadpřirozenými bytostmi a prvky severské mytologie z dílny slavné spisovatelské dvojice Camilla a Viveca Sten. Chytlavý a velmi napínavý příběh vám odkryje nejen tajemství, která skrývají švédská souostroví.

Pokud chcete být v roce 2018 zdraví, štíhlí a plní energie, čtěte dál. Ano, další text je určen pro Vás. Není smoothie jako smoothie, změna životosprávy se může odrazit na vašem životě, zdraví psychickém i tělesném. 

S thrillery s dívkami se poslední dobou roztrhl nakladatelský pytel. Ne všechny ale stojí za přečtení. To ovšem není případ „Poslední dívky“ od autorky, která píše pod pseudonymem Riley Sager, ze které vám půjde husí kůže již od prvních stránek.

První díl stejnojmenné románové tetralogie vás přenese do neapolské periferní čtvrti Luzzatti do padesátých let minulého století, kde začíná celoživotní příběh ženského přátelství. Nechte se okouzlit nesmírným literárním talentem Eleny Ferrante, který ohromil bezmála celý svět, i vy.

Dne 16.12. 2017 to bylo 250 let, od velmi významné valašské selské rebélie. Centrem dění se staly Želechovice.

Palačinky jsou jednoduchým jídlem, které si můžeme připravit v podstatě kdykoliv. Na jejich výrobu máme většinou všechny suroviny v domácnosti a tak poměrně rychle připravíme plnohodnotné jídlo v podstatě z ničeho.

Oblíbená autorka bestsellerů Diana Gabaldon přichází se třetím pokračováním mimořádné romantické ságy z historického prostředí skotské vysočiny. Před dvaceti lety cestovala Claire v čase zpět do 18. století, kde našla lásku v náručí galantního Skota Jamieho. Osud je rozdělil, ale nyní se opět setkávají a Claire je rozhodnutá se své lásky už nevzdat. Zpečetí nebezpečná cesta lásku, nebo je navždy rozdělí?

Publicistická kniha Jaroslava Kmenty vykresluje pozadí struktur a pohled do zákulisí podnikání Andreje Babiše, napojení na kmotry, propojení firem, financování politických stran i machinace, nad kterými zůstává rozum stát. Nezastírám, že se jedná o náročnější dílo, které ovšem stojí za poslech.

Co vše se může stát, když ochromí celý kontinent, moderní civilizaci výpadek elektrického proudu? To a mnohem víc vám vezme dech v bestselleru „Blackout“ Marc Elsberg. Jedna z nejúspěšnějších knih roku 2017 s téměř 2 miliony prodaných výtisků v Německu přichází s originálním tématem, ze kterého vám naskočí husí kůže po celém těle.

Když se řekne „kurkuma“, též Indický šafrán, téměř každého hned napadne, že jde o hojně využívané koření se specifickou chutí, vůní i zbarvením. Málokdo ale ví, že se tato bylinka podobná zázvoru tradičně využívá již po celá tisíciletí nejen do pokrmů, ale i jako velmi účinný lék proti různým neduhům.

Už jste slyšeli o křemelině? Možná ano, v souvislosti s jejím využitím v různých průmyslových a technických nebo hospodářských odvětvích. Ale co křemelina jakožto prostředek pro posílení celkového zdraví organismu?

Děj knihy „Shannarovy elfeiny“ se odehrává padesát let od zničení Temného mága, tedy padesát let od děje knihy Shannarova meče a točí se kolem mladého poloelfa Willa Ohmsforda, který zdědil magické elfeíny po svém otci. Ve druhém pokračování ságy Shannara se vrátí oblíbená postava Allanona - posledního příslušníka rasy druidů, který bude bojovat po boku elfské armády.

V životě i ve stravování je důležité mít balanc a něco o tom ví i herečka a zapálená kuchařka Anna Linhartová. V životě každého z nás jsou okamžiky, kdy zjistíme, že se váha zasekla na příliš vysokém čísle a je potřeba řešit, kolik a co člověk sní, ale i chvíle, kdy toho máte dost a víte, že vaše problémy nejrychleji zaženete hříšným čokoládovým dortem. S kuchařkou od Anny máte na výběr – Hřešíš nebo Řešíš?

Důkazem, že můžete opravdově mlsat i bez lepku, je nově vycházející knížka od Zdeňky Mazúrové, ze které se vám budou sbíhat sliny. Vychutnejte si pravé vanilkové rohlíčky, ovocné tvarohové knedlíky a celkem 70 receptů, které jsou 100 % gluten-free. Jejich chuť je nezapomenutelná!

S neurotickou novinářkou Lo Blacklockovou vás audiokniha „Žena z kajuty č. 10“ pozve na plavbu Severním mořem po norských fjordech. Luxusní soukromá jachta se ale stává ideálním místem pro zločin a pohádková plavba se stane nejen pro Lo noční můrou.

Marie Fredriksson nejprve dobyla svým strhujícím hlasem Švédsko a pak s Perem Gesslem v duu Roxette celý svět. Jak je úspěch a vůbec vše pomíjivé a jak snadno během vteřiny přehodnotíte priority, když vám diagnostikují nádor na mozku, vypráví otevřeně v autobiografii „Listen To My Heart: Moje láska k životu“ nejznámější švédská zpěvačka všech dob.

Být rodičem je jedna z nejtěžších věcí na světě a něco o tom už ví i Malá máma. V satiricko-humoristickém komikse o mateřství se každá máma najde. Komiks je inspirován životem a při jeho prohlížení budou chvíle, kdy se upřímně nasmějete. Zn.: TESTOVÁNO NA DĚTECH!

Ve vzrušujícím mysteriózním románu z viktoriánského období se pouští Faith do vyšetřování nejasného a náhlého úmrtí svého otce, uznávaného přírodovědce a reverenda Erasma Sunderlyho. Její pletichy, intriky a lži vedou nejen k odhalení okolností reverendovy smrti. 

Chladné prostředí norského policejního sboru vám tentokrát odhalí skutečnosti 17 let staré vraždy mladé dívky z bohaté rodiny. Po podmínečném propuštění usvědčeného vraha se objevují nové případy. Je to náhoda nebo existují nějaké souvislosti?